Kane utilise la visualisation de la Coupe du Monde et fait l'éloge des méthodes de Tuchel avant le tournoi estival

Harry Kane a révélé que la visualisation est au cœur de sa préparation mentale, et qu’imaginer qu’il soulève le trophée de la Coupe du Monde est son image motivante la plus puissante avant le tournoi de cet été.

S’exprimant auprès de L’Équipe, le capitaine de l’Angleterre et attaquant de Bayern Munich a expliqué comment il applique cette technique: « J’essaie de me représenter le stade dans lequel je jouerai, le type d’adversaire auquel je ferai face, ma position sur le terrain, et les types de occasions que je pourrais créer pour moi-même. Cela dit, je serais malhonnête si je disais que je ne m’étais jamais imaginé en train de soulever la Coupe du Monde. »

Kane a été franc sur l’ampleur de l’ambition de l’Angleterre tout en reconnaissant la difficulté de la tâche. « L’ambition est de la remporter, évidemment. Ce doit être notre objectif. Nous savons que ce ne sera pas facile, mais ces dernières années, nous avons été très proches de remporter un grand tournoi: nous avons atteint deux finales de l’Euro, une demi-finale de la Coupe du Monde en 2018, et un quart-de-finale en 2022. »

Le joueur de 31 ans a également souligné la discipline mentale qu’il estime essentielle pendant le tournoi, insistant sur l’importance de protéger l’équipe de la pression extérieure. « La clé est de créer une sorte de ‘bulle’ pendant le tournoi pour nous éloigner de ce que j’appelle le ‘bruit extérieur’. Il y aura toujours des commentateurs, des journaux, des podcasts — si vous écoutez et lisez tout cela, vous deviendrez fou. Vous devez être clair sur les objectifs de l’équipe et les moyens de les atteindre, bien vous entraîner, et favoriser un environnement protecteur au sein du camp d’entraînement — un environnement qui ne s’effondrera pas au premier revers. »

Kane a été tout aussi enthousiaste à propos de sa relation avec l’entraîneur principal Thomas Tuchel, qui l’a dirigé à Bayern Munich avant de prendre la tête de l’Angleterre. « À Bayern, j’ai absolument adoré sa personnalité, ses idées pour l’équipe, et la façon dont il m’a utilisé sur le terrain », a déclaré Kane. « D’une certaine manière, il a transposé avec succès ces méthodes à l’équipe nationale. »

L’Angleterre arrive à la Coupe du Monde après avoir atteint la finale de l’Euro 2024 et avec un partenariat établi entre son capitaine et son entraîneur. Kane, qui a été en grande forme pour Bayern, semble déterminé à convertir cet élan au niveau des clubs en succès international après des décennies de quasi-réussites pour son pays.